Jak nemít strach z odmítnutí 🤩 (E08)
Strach z odmítnutí je velmi nepříjemná záležitost. Limituje nás v našem životě víc, než ostatní strachy které máme a často se nám do hlavy vkrátá nepozorovaně. Naučte se ho poznat a naučte se, jak se ho zbavit. Zažívejte volnost, kterou díky tomu získáte, využívejte příležitosti, které vám život nabízí a naučte se, jak si říct […]
Probuďte své charisma! 😎 (E07)
Charisma může mít každý! Honza s Martou rozebrali, co je to charisma a přišli na to z čeho se skládá. Bavili se o tom, jak se každý může naučit být charismatickým. Není to o kráse, není to o vzdělání, není to o tom, kolik vyděláváte. Je to o vás, o sebevědomí, o empatii, o komunikaci, […]
Pozor na vyhoření! Tyká se i vás? 😱 (E06)
O syndromu vyhoření slyšel asi každý, ale většina si nepřipouští, že by se jich mohl týkat. Marta s Honzou společně odkryli, jak se syndrom vyhoření projevuje, komu hrozí a jak mu předcházet.
Jak už nikdy nezažít špatný den? 😎 (E05)
Komu se nikdy nestalo, že neměl svůj den? ☹️ Komu se nikdy nestalo, že se mu celý den lepila smůla na paty?😞 A co když vám, řekneme, že to můžete změnit? 🎉 No vážně! Každý z nás má tu možnost zažívat jen pozitivní a skvělé dny. Chce to trochu praxe a pomocí jednoduchých cvičení, jako […]
Mám se k němu vrátit? 🤷🏻♀️ (E04)
Ne každý to udělal, ale velká část párů to zkusila. Ale jak ukazují statistiky, většinou to nedopadne dobře 😟 Proč není dobré se vracet do ukončeného vztahu? A na co si dát pozor, když se to rozhodneme udělat? I o tom jsme si povídali. 👏🏻 Chcete být sebevědomou ženou? Přijďte na náš workshop! Využijte slevu […]
Pracujte na svém sebevědomí 💪🏼 (E03)
Nízké sebevědomí potkáváme na každém kroku – u kolegů, v rodině, u partnera/ky. Nejhorší ale je, když se to týká přímo vás. 😳 Co s tím ale můžete dělat? Sebevědomí přeci nemá vypínač, kterým by se dalo zapnout. Nebo má? 🤔 Tento díl je plný sebevědomí 💥 Dozvíte se kde se bere, jak se projevuje […]
Sebeláska – Proč se nemáme rádi? (E02)
Proč se nemáme rádi? Proč se chováme lépe k druhým, než sami k sobě? Jak najít cestu ke svému já a jak se přijímat? Na tyto i na další otázky diskutovali Marta s Honzou.
Jak poznám, že je můj partner manipulátor? (E01)
V dnešním videu se budeme bavit o manipulaci ve vztahu a jak poznat, zda je náš partner nebo partnerka manipulátorem. Marta, naše terapeutka, nám sdělí své zkušenosti z praxe a poradí, jak si vytvořit zdravé hranice ve vztahu a ochránit se před manipulací. Honza, moderátor, bude pokládat otázky a snažit se co nejvíce objasnit téma […]