V této epizodě se věnujeme tomu, jaký dopad může mít rozhodnutí žít bez sociálních sítí na naši psychiku, vztahy i produktivitu. Prozkoumáme důvody, proč se lidé rozhodují odpojit od online světa, a nabídneme konkrétní tipy, jak se na tuto cestu vydat – od zvládání FOMO až po vytváření nových návyků, které podporují skutečnou vnitřní pohodu a sebevědomí.
Cílem Školy sebevědomí je pomoci co největšímu množství lidí žít šťastnější a spokojenější život. Sebevědomí samozřejmě není ekvivalentem štěstí a spokojenosti, to si uvědomujeme. Jsme ale přesvědčeni o tom, že člověk, který je na cestě za svým sebevědomím, který poznává sám sebe, který pracuje na svém osobním rozvoji, během této cesty přijde na to, co pro něj znamená štěstí a spokojenost a jak jich dosáhnout.
Proto Škola sebevědomí nabízí nejrůznější nástroje a způsoby, jak po této cestě osobního rozvoje jít – od podcastu až po osobní koučing. Tak si každý může najít cestu, která mu vyhovuje a která je pro něj dostupná.
Kdo za Školou sebevědomí stojí
Jsou to Mgr. Marta Ventrubová a Ing. Honza Řezníček, které znáte z podcastu. Každý pochází z jiného oboru a přináší do Školy sebevědomí jiné zkušenosti, dovednosti a úhly pohledu.
Marta je profesionální osobní kouč s více než 8 letou praxí. Je certifikovaným NLP Masterem a neuro-lingvistického programování využívá nejen při práci se svými klienty, ale také při neustálém posouvání sebe sama.
Honza je profesionálním tvůrcem videí. Své dovednosti si mohl ozkoušet na spolupracích s klienty jako IKEA, ING Bank nebo Pilsner Urquell. Studoval psychologii a ekonomii a o osobní rozvoj se zajímá většinu svého dospělého života.
Honza byl několik let klientem Marty a hodně mu na jeho cestě pomohla.
Nyní spojili své síly, aby vytvořili platformu, která pomůže tisícům dalších.
eBook zdarma 😎
Průvodce sebevědomím 💪🏼
Máme pro vás nejlepší EBOOK na posílení sebevědomí.
Pokud cítíte, že je čas změnit svůj život a žít šťastněji a spokojeněji, stáhněte si ZDARMA ebook Průvodce sebevědomím.
V knize se dozvíte víc o sebevědomí, jeho původu a životních příbězích lidí s nízkým sebevědomím. Najdete zde také cvičení na posílení sebevědomí a překonání překážek na cestě k lepšímu já.
V ebooku najdete:
Návod jak si zvýšit sebevědomi
TOP 3 cvičení pro začátečníky
Nejčastější překážky
Jak se překážkám vyvarovat
Příběhy lidí a mnoho dalšího
Stáhněte si ebook zdarma!
Vyplňte email a my vám ebook obratem pošleme 💌
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů a přihlášením se k newsletteru.