fbpx

Sociální sítě vs. realita: Proč si ničíme sebevědomí? 📱🚫 (E99)

V této epizodě se podíváme na to, jak nám sociální sítě zkreslují realitu a proč kvůli nim často pochybujeme sami o sobě. Porovnávat se je přirozené, ale online svět nám podává jen vyretušovaný obraz života druhých. Jak se z toho nezbláznit a zachovat si zdravé sebevědomí? Poslechni si upřímný a praktický pohled na to, co s námi dělá digitální svět – a jak z něj vystoupit silnější.

Poslouchejte na:

Přihlašte se k našemu newsletteru