🎧 Vítejte u další epizody Školy Sebevědomí! Tentokrát se s Martou ponoříme do tématu: PROČ se bojíme říkat NE a jak se to postupně můžeme naučit 💪

👉 Proč máme strach z konfliktů?
👉 Jak nás ovlivnila výchova a syndrom „hodného člověka“?
👉 Praktické tipy, jak si začít nastavovat zdravé hranice
👉 Jak trénovat odmítnutí a co všechno to přinese našemu sebevědomí

V tomhle díle dáváme spoustu příkladů z praxe, sdílíme naši vlastní cestu a ukazujeme, že naučit se říkat NE je jeden z největších dárků, který si můžeme do života dát. 🎁

Pokud vás téma zaujme, budeme rádi, když nám do komentářů napíšete, co jste si z tohoto dílu odnesli a jak s říkáním NE bojujete vy. 💬

Děkujeme, že jste s námi ❤️

👤 Marta & Honza