Máte za sebou několik dní, kdy jste přemýšleli sami nad sebou a vědomě jste pracovali na tom, abyste se rozvíjeli správným směrem.
Rekapitulace je jeden z velmi důležitých kroků osobního rozvoje. Jedná se o chvíli, kdy máme možnost zamyslet se nad tím, co máme za sebou, zhodnotit, jak se nám daří a případně upravit následující kroky tak, abychom se ještě víc přiblížili našemu cíli.
Rozepište se o tom, jaké změny se u vás nastartovaly.
Využijte, prosím, prostor v pracovních listech k vaší rekapitulaci.
Rozepište se o tom, co vám zatím těchto několik cvičení přineslo. Zahrňte do toho i to, co vás bavilo, co vám přišlo jednoduché, nebo naopak, co vám přišlo hodně složité.
Nebojte se sami sebe pochválit a případně si rovnou napsat doporučení, co můžete v další části kurzu zlepšit.
Zamyslete se i nad tím, jak jste spokojeni s vaším vynaloženým úsilím, s časem, který jste sami sobě věnovali a s množstvím pozornosti.
Pokud se dostanete do flow, tak se nezastavujte, i když se v tématu stočíte jiným směrem.