Život se skládá z mnoha částí a naším úkolem je často pracovat na několika částech zároveň. Každý žijeme jiný život a proto i složky našich životů jsou různé. My si tady Koláč života upravíme tak, aby nám více pomáhal s prací na vašem sebevědomí.
Zamyslete se nejprve nad tím, z čeho se váš život skládá a vyberte 10 kategorií, která váš život reprezentují nejlépe.
Tyto kategorie doplňte do grafu v pracovním listu a každou z nich ohodnoťte počtem bodů od 0 do 10, podle toho, jak jste s touto stránkou svého života spokojeni. Křížkem v grafu vyznačte odpovídající počet bodů.
Všech 10 umístěných bodů spojte. Tímto vám vznikl váš Koláč života.
V pracovním listu, pod koláčem života najdete i několik prázdných řádků, kdybyste se chtěli rozepsat o tom, jak jste kategorie hodnotili, která dostala nejméně bodů a proč? Případně, co s tím můžete udělat?