🎙️ Vítejte u dalšího dílu Školy Sebevědomí! Tentokrát se ponoříme do tématu **mezigeneračních traumat** – jak vznikají, jak nás ovlivňují a hlavně – co s nimi můžeme dělat. 🧠💬

👉 Povídáme si o tom, proč některé vzorce chování a myšlení přejímáme z generace na generaci, jak rozpoznat, že i my si neseme něco, co nám už neslouží, a jak z tohoto koloběhu vystoupit. 🙌

💡 Dozvíte se:
– Co vlastně znamená pojem „mezigenerační trauma“
– Jak se přenáší vzorce chování a emocí
– Jak se s tím dá vědomě pracovat
– Proč je klíčem **neobviňovat** a **porozumět**

Povídáme si o odvaze měnit rodinné příběhy, o odpuštění a o tom, jak být generací, u které to „končí“. ❤️

👇 Napište nám do komentářů:
Našli jste u sebe nějaký rodinný vzorec, který si přejete změnit?

🎧 Poslechněte si nás i na Spotify nebo Apple Podcasts.

#ŠkolaSebevědomí #Trauma #Rozvoj #OsobníRůst

📌 Sledujte nás pro další díly, které vás přiblíží vašemu zdravému sebevědomí 🌱